पुरषों के लिए योगिक डाइट

यहां समझते हैं कि योगिक डाइट किस प्रकार से पुरुषों को एक अच्छे तथा समग्र स्वास्थ्य की प्राप्ति में सहायक होती है ?

समझते हैं कि न्यूट्रिशन का बल्कि योगिक न्यूट्रिशन का पुरुषों के स्वास्थ्य में क्या योगदान होता है ? नवीन शोध बताते हैं कि पुरुषों का जीवनकाल महिलाओं की तुलना में कम होती है | देखा यह भी गया है कि भारतीय पुरुष अपने सामाजिक दायित्वों के निर्वहन,ऑफिस के कार्य एवं घर के साधारण कार्य को करने के कारण घर से बाहर अधिक जाते हैं |अतः बाजार में मिलने वाले अनहेल्दी भोजन एवं भोजन च्वाइस के अधिक संपर्क में आते हैं | देखा यह भी गया है कि पुरुष धूम्रपान,अल्कोहल, तंबाकू,असुरक्षित संभोग एवं अनहेल्दी भोजन इत्यादि में भी सम्मिलित होने के कारण अस्वस्थ जीवन शैली के प्रति अधिक आकृष्ट होते हैं | व्यवसाय एवं रोजगार संबंधी परेशानियां भी पुरुष अधिक झेलते हैं | खुलकर बात ना करना एवं मदद न लेने की प्रवृत्ति भी साधारणतया पुरुषों में होती है | इन सभी का कहीं ना कहीं संयुक्त परिणाम होता है कि पुरुषों में लिवर संबंधी बीमारी भी अधिक पाई जाती है | वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के अनुसार वर्ष 2019 में लगभग 1.79 करोड़ लोगों की मृत्यु कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की वजह से हुई और इनमें अधिकतर पुरुष थे |

इन दुखद स्टैटिसटिक्स की वजह से यह और भी अधिक आवश्यक हो जाता है कि हम बीमारियों की पहचान एवं रोकथाम उनकी प्रारंभिक अवस्था में ही कर ले | इससे पहले कि ये हमारे जीवन को खतरा पैदा करें | समय आ गया है कि हम प्रीवेंटिव केयर (रोग होने से पूर्व ही उसकी रोकथाम का प्रबंधन) के प्रति जागरूक हो | थॉमस एडिसन का एक सुप्रसिद्ध कोट है “भविष्य के डॉक्टर इलाज दवाइयों से नहीं बल्कि रोग की रोकथाम न्यूट्रिशन के माध्यम से करेंगे” |

हम जानते हैं कि अनहेल्दी डाइट के कारण विभिन्न रोगों को स्वतः ही निमंत्रण हो जाता है | वहीं हेल्दी न्यूट्रिशस डायट जीवन को आनंददायक व खुशहाल बनती है | हमारी टीम आपकी न्यूट्रिशन आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए स्थाई व आसानी से करने योग्य फूड प्लांस बनाती है | हमारे फूड प्लांस योग विज्ञान आयुर्वेद एवं न्यूट्रिशन विज्ञान पर आधारित होते हैं | जो कि पुरुषों को एक समग्र स्वास्थ्य की प्राप्ति में सदैव सहायक होते हैं |