योग कार्यशाला Yog Karyashala
योगावास की कार्यशालाएं ऑनलाइन एवं ऑफलाइन दोनों ही रूप में आयोजित की जाती है | अधिक जानकारी के लिए निम्नलिखित लिंक पर क्लिक करें :
- सशुल्क कार्यशालाएं
- निशुल्क कार्यशालाएं
बड़े समूह को अल्प समय में ही योग के विवेक की समझ दिए जाने हेतु योगावास के द्वारा योग की कार्यशालाएं आयोजित की जाती हैं |आइए त्वरित समझते हैं कि योगावास योग की कार्यशालाएं किस प्रकार से आयोजित करता है |
हमारी कार्यशालाओं का उद्देश्य
जनमानस में योग के प्रति जागरूकता उत्पन्न करने हेतु हम योग की कार्यशालाएं आयोजित करते हैं | यदि योग को दैनिक दिनचर्या में सम्मिलित कर लिया जाए तो मनुष्य को शारीरिक एवं मानसिक दोनों ही स्तरों पर अविश्वसनीय लाभों की प्राप्ति होती है | हम समूह विशेष की कार्यशैली, कार्य की आवश्यकताओं एवं उद्देश्यों को ध्यान में रखते हुए योगिक तकनीक का सरलीकरण करते हैं जिससे इन तकनीकों का उपयोग कर वे न केवल संस्थागत उद्देश्यों की प्राप्ति कर सकें बल्कि अपने निजी उद्देश्यों की प्राप्ति भी आसानी से कर सकें |
हमारी कार्यशालाओं का तरीका
हम ऑनलाइन एवं ऑफलाइन दोनों ही रूपों में अपनी कार्यशालाओं का आयोजन करते हैं |
निःशुल्क कार्य शालाएँ
हमारी निःशुल्क कार्यशालाओं का मुख्य उद्देश्य है लोगों को उनके दैनिक जीवन में योग को शामिल करने के महत्त्व से अवगत कराना।
हम मुख्य रूप से यही बताना चाहते हैं कि योगासन और योग अनुरूप खान पान के द्वारा शारीरिक स्वास्थ्य और ध्यान एवं मनोचिकित्सा द्वारा मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करना बहुत ही सरल है। हम सरकारी संस्थाओं,सरकारी सहायता प्राप्त स्कूलों, अस्पतालों, गैर लाभकारी संस्थाओं के लिए उनके कार्यस्थल एवं कर्मचारियों और कार्य पद्धतियों के अनुसार निःशुल्क योग सत्र कस्टमाइज (अनुकूलित )करते हैं। हम ग्रामीण भारत के व्यक्तियों को उनके जीवन के उत्थान हेतु योग सिखाते हैं | साथ ही साथ समाज के वंचित वर्ग के लोग भी अपने शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को उत्तम अवस्था में बनाए रख सके,इस हेतु उन्हें भी योग सिखाते हैं |
ये सत्र ऐसे किसी भी समूह अथवा संस्था के लिए भी आयोजित किए जाते हैं जो जीवन में योग को शामिल करने के विषय में लोगों को जागरूक करना चाहते हैं।
इन कार्यशालाओं कि अवधि लगभग 45 से 60 मिनट होगी। इसमें वैयक्तिक रूप से आमने सामने सत्र करने अथवा वेबीनार द्वारा सत्र का विकल्प होगा।
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सःशुल्क कार्य शालाएँ
हमारी इन कार्यशालाओं का मुख्य उद्देश्य है लोगों को उनके दैनिक जीवन में योग को शामिल करने के महत्त्व से अवगत कराना।
हम मुख्य रूप से यही बताना चाहते हैं कि योगासन और योग अनुरूप खान पान के द्वारा शारीरिक स्वास्थ्य और ध्यान एवं मनोचिकित्सा द्वारा मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करना बहुत ही सरल है। हम शिक्षण संस्थाओं,सरकारी संगठनों, क्लब, कॉर्पोरेट, सहायता प्राप्त संगठनों के लिए उनके कार्यस्थल एवं कर्मचारियों और कार्य पद्धतियों के अनुसार योग सत्र अनुकूलित करते हैं। ये सत्र ऐसे किसी भी समूह अथवा संस्था के लिए भी आयोजित किए जाते हैं जो जीवन में योग को शामिल करने के विषय में लोगों को जागरूक करना चाहते हैं।
इन कार्यशालाओं कि अवधि लगभग 45 से 60 मिनट होगी। इसमें वैयक्तिक रूप से आमने सामने सत्र करने अथवा वेबीनार द्वारा सत्र का विकल्प होगा।